जब से ऑनलाइन काम ज्यादा बड़े हैं तब से आँखों की समस्याएं भी बड़ी हैं। घंटों मोबाइल और कंप्यूटर स्क्रीन देखते रहने से आँखों में थकान और सूजन एवं जलन की समस्या आम हो गयी है।

आँखों में संक्रमण, अधिक रोने और सोने से, एलर्जी से, थाइरोइड से और इसके अलावा कांटेक्ट लेंस पहनने से एवं कीड़े-मकोड़े काटने से

आँखों में सूजन का कारण

आँखों में सूजन का कारण

आंख में सूजन का घरेलू उपचार

आंख में सूजन का घरेलू उपचार

खीरे में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-ऑक्सीडेंट्स गुण पाए जाते हैं। इसके पतले पतले slices काटकर उन्हें आँखों पर रखें। आँखों की सूजन, जलन और थकान दूर करने में बहुत उपयोगी हैं।

खीरा 

खीरा 

आलू को गोल गोल slices में काट लें और इन्हें 20 मिनट तक आंखों की सूजन वाली जगह पर रखें। 20 मिनट बाद जैसे ही slices हटाएंगे, सूजन में फर्क नजर आएगा।

आलू

आलू

ठंडे दूध में रु डुबो दें और फिर उसे थोड़ा-सा निचोड़कर अपनी आँखों पर रखें। इससे आँखों की सूजन, थकान और जलन में राहत मिलेगी। 20 मिनट तक आँखों पर अवश्य रखें।

ठंडा दूध

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