गन्ने के रस के स्वास्थ्य संबंधी लाभ

गन्ने का रस एंटी-ऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है। इसके साथ ही आयरन, मैग्नीशियम और अन्य पोषक तत्व भी पाए जाते हैं जो इम्युनिटी को बूस्ट करते हैं 

1. पीलिया में है लाभदायक

लिवर की कार्यक्षमता बाधित होने से पीलिया होता है। लिवर में RBC टूटने से बिलीरुबिन बनता है, जो एक पीला पिग्मेंट होता है। कहते हैं गन्ने का रस निरंतर पीने से पीलिया में तुरंत फ़ायदा मिलता है। 

2. पेशाब संबंधी समस्या में है फायदेमंद 

पेशाब करते हुए दर्द, जलन या कम मात्रा में पेशाब आने की समस्या को गन्ने का रस पीने से ठीक किया जा सकता है। 

3. कैंसर से बचाए 

गन्ने का रस अपनी एंटी-प्रोलाइफरेटिव विशेषता की वजह से कैंसर सेल्स को बढ़ने से रोकता है। इसमें मौजूद ट्रायसिन नामक फ्लेवोन है, जो एंटी-ऑक्सीडेंट्स से भरपूर है। 

4. मुंहासों को करे दूर 

गन्ने के रस में कई तरह के एसिड होते हैं जैसे लैक्टिक, मैलिक एसिड, जो मुंहासों से निजात दिलाने में बहुत उपयोगी हैं 

5. घावों को जल्दी भरे 

एक शोध के अनुसार गन्ने के रस से घाव जल्दी भरते हैं और इसकी बनाई शक़्कर में मौजूद एंटी-माइक्रोबियल गुण भी घावों को शीघ्र भरने में सहायक होते हैं