जब सोने में असमर्थता होने लगे, उसे अनिद्रा कहते हैं। आज की जीवनशैली को देखते हुए अनिद्रा की व्यापकता बढ़ रही है। इस वजह से हृदय रोग का खतरा भी बढ़ रहा है। 

जब सोने में असमर्थता होने लगे, उसे अनिद्रा कहते हैं। आज की जीवनशैली को देखते हुए अनिद्रा की व्यापकता बढ़ रही है। इस वजह से हृदय रोग का खतरा भी बढ़ रहा है।