5. संतरे का रस
5. संतरे का रस
पुराना बिगड़ा हुआ कब्ज़ हो तो संतरों का रस खाली पेट प्रातः 8-10 दिन पीने से ठीक हो जाएगा। ध्यान रहे कि संतरों के रस में नमक, बर्फ या मसाला न मिलाएं।
पुराना बिगड़ा हुआ कब्ज़ हो तो संतरों का रस खाली पेट प्रातः 8-10 दिन पीने से ठीक हो जाएगा। ध्यान रहे कि संतरों के रस में नमक, बर्फ या मसाला न मिलाएं।