खीरे में प्रचुर फाइबर होता है। गर्मियों में इसका सेवन बहुत अच्छा माना जाता है। पेट को स्वस्थ रखने के साथ ही ब्लड शुगर को कण्ट्रोल करने में फायदेमंद है।
खीरे में प्रचुर फाइबर होता है। गर्मियों में इसका सेवन बहुत अच्छा माना जाता है। पेट को स्वस्थ रखने के साथ ही ब्लड शुगर को कण्ट्रोल करने में फायदेमंद है।