यदि नार्मल डिलीवरी हुई है तो 1-2 हफ्तों बाद आप मालिश करवाना शुरू कर दें। इससे पेट की दीवारों को ताकत मिलेगी , बोवेल मूवमेंट होगी और कब्ज़ में राहत मिलेगी।
यदि नार्मल डिलीवरी हुई है तो 1-2 हफ्तों बाद आप मालिश करवाना शुरू कर दें। इससे पेट की दीवारों को ताकत मिलेगी , बोवेल मूवमेंट होगी और कब्ज़ में राहत मिलेगी।