मुंह की दुर्गन्ध के कारण होना पड़ता है शर्मिंदा, तो इन घरेलू उपायों से करें इसका इलाज  

मुंह की दुर्गन्ध के कारण होना पड़ता है शर्मिंदा, तो इन घरेलू उपायों से करें इसका इलाज  

मुंह से बदबू आने के कारण

मुंह से बदबू आने के कारण

मुंह से बदबू आने का सबसे बड़ा कारण मुंह में पनपने वाले बैक्टीरिया होते हैं। जैसे ही हम कुछ खाते हैं तो उसके कुछ कण मसूड़ों और दांतों पर चिपक जाते हैं।

मुंह की दुर्गंध भगाने के 8 तरीके

मुंह की दुर्गंध भगाने के 8 तरीके

लौंग और इलाइची

लौंग और इलाइची

एक लौंग और एक इलाइची को अपनी दाढ़ के नीचे रखकर चूसते रहें। मुंह से बदबू आना हमेशा के लिए बंद हो जाएगा। 21 दिनों तक लगातार इसका प्रयोग करें।

ग्रीन टी 

ग्रीन टी 

1 गिलास पानी में ग्रीन टी को डालकर अच्छे से घोलें। अब इस पानी से दिन में दो बार कुल्ला करें। नियमित रूप से कुल्ला करने से मुंह की बदबू कम हो जाती है। 

हरा धनिया 

हरा धनिया 

अपनी हर एक मील के बाद कुछ पत्तियां ताजे हरे धनिये की चबाएं। इससे यदि आपने भोजन में प्याज या लहसुन आदि खाया है तो उसकी बदबू भी नहीं आएगी।

अनानास का रस

अनानास का रस

दिन में दोपहर के समय एक गिलास अनानास का जूस अवश्य पीएं। आप चाहें तो इसमें मौसमी भी मिला सकते हैं। बहुत से लोगों का ये मानना है कि इसके सेवन से मुंह की बदबू खत्म होती है।

मुलहठी

मुलहठी

मुलहठी का प्रयोग आप किसी भी समय कर सकते हैं। नाश्ता करने के 2-3 घंटे बाद इसका एक टुकड़ा मुंह में रखकर चूसते रहें। मुंह की दुर्गन्ध हमेशा के लिए दूर हो जायेगी।

ब्रश करने के बाद भी मुंह से बदबू आना क्या संकेत करता है?

ब्रश करने के बाद भी मुंह से बदबू आना क्या संकेत करता है?

जानने के लिए नीचे दिए लिंक पर क्लिक करें

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