एनीमिया, सबसे आम रक्त विकार है, जिसमें शरीर में ऑक्सीजन को वितरित करने में मदद करने के लिए रक्त में पर्याप्त लाल रक्त कोशिकाओं की कमी होती है।

एनीमिया के दौरान प्रकट होने वाले शारीरिक लक्षण 

असामान्य रूप से पीली त्वचा 

लाल रक्त कोशिकाओं की कमी के कारण आपकी त्वचा का पीला होना आम बात है। आँख की परत जैसे शरीर के कुछ क्षेत्रों में पीलापन अधिक स्पष्ट हो सकता है।

बर्फ खाने की इच्छा हो सकती है 

एनीमिया के लक्ष्णों में से एक लक्षण भूख में बदलाव है। आपको यदि बर्फ खाने की इच्छा हो या गंदगी खाने की इच्छा हो तो आप एनीमिक हो सकते हैं।

चम्मच के आकार के नाखून 

आपके हाथ-पैर भी एनीमिया की चेतावनी का संकेत प्रकट करते हैं। आयरन की कमी से आपके नाखूनों के बीच में एक भंगुर बनावट हो सकती है।

मुंह में छाले और घाव होना 

यदि आपके मुंह के आसपास घाव या दरारें दिखती हैं तो ये विटामिन बी12 और आयरन की कमी के लक्षण हो सकते हैं। आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया भी मुंह के छालों का कारण बन सकता है।

सूजी हुई, लाल या चिकनी जीभ 

पोषक तत्वों की कमी के कारण जीभ पर भी लक्षण दिखते हैं। मोटी, चमकदार जीभ एनीमिया की कमी का लक्षण हो सकता है। सूजन के लालिमा और दर्द भी होता है।

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