क्या आप भी जब कुछ ठंडा-गर्म खाते-पीते हैं तो दांतों में झुनझुनी का दर्द का एहसास होता है? अगर ऐसा है तोआप sensitive teeth की समस्या से जूझ रहे हैं।

संवेदनशील दांतों से राहत पाने के घरेलू उपाय 

संवेदनशील दांतों से राहत पाने के घरेलू उपाय 

मेडिकेटिड टूथपेस्ट के अलावा आप कुछ घरेलू तरीके भी आजमा सकते हैं जिससे दांतों की सेंसिटिविटी को कम किया जा सके। 

नारियल तेल 

नारियल तेल 

नारियल तेल को कुछ देर तक मुंह में रखकर घुमाएं। इसे oil pulling कहते हैं। इस प्रक्रिया से सेंसिटिव दांतों की समस्या हल की जा सकती है। 

शहद और गर्म पानी 

शहद और गर्म पानी 

संवेंदनशीलता के कारण दांतों में कई बार दर्द भी होता है। इससे छुटकारा पाने के लिए गर्म पानी में शहद मिलाकर कुल्ला करें। 

लौंग 

लौंग दर्द को कम करता है क्यूंकि इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण हैं। आप लौंग और दांतों के नीचे दबाकर रखें, इससे काफी लाभ मिलेगा। 

नमक के पानी का कुल्ला 

दांतों और मसूड़ों के स्वास्थ्य के लिए नमक के पानी का कुल्ला करें। 30 सेकंड तक इस पानी को मुंह में रखकर घुमाएं और फिर थूक दें। 

RA thermoseal टूथपेस्ट 

RA thermoseal टूथपेस्ट 

इस टूथपेस्ट का नियमित प्रयोग करने से सेंसिटिव दांतों की समस्या बिल्कुल ठीक हो जाती है। 

पीले दांतों को सफेद बनाने के लिए अपनाये ये जबरदस्त टिप्स। नीचे दिए लिंक पर क्लिक करें 

पीले दांतों को सफेद बनाने के लिए अपनाये ये जबरदस्त टिप्स। नीचे दिए लिंक पर क्लिक करें