मानसून के समय हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है और पाचन तंत्र भी गड़बड़ा जाता है। इसके लिए हमें आंवला का सेवन करना चाहिए चाहे मुरब्बा हो या आंवले का रस।
मानसून के समय हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है और पाचन तंत्र भी गड़बड़ा जाता है। इसके लिए हमें आंवला का सेवन करना चाहिए चाहे मुरब्बा हो या आंवले का रस।