पोषक आहार लें
पोषक आहार लें
पोषक तत्वों से भरपूर आहार ग्रहण करें, जिससे मस्तिष्क शांत रहे और याद रखने की गुणवत्ता बढ़े। चीनी का सेवन कम से कम करें।
पोषक तत्वों से भरपूर आहार ग्रहण करें, जिससे मस्तिष्क शांत रहे और याद रखने की गुणवत्ता बढ़े। चीनी का सेवन कम से कम करें।