उम्र बढ़ने के साथ स्किन अपना लचीलापन खोने लगती है। इस वजह से त्वचा ढीली और लटकी हुई नज़र आती है।

घरेलू उपाय जिन्हें करने से त्वचा में कसावट आएगी

फेशियल एक्सरसाइज 

सिंहासन योग और अन्य फेशियल एक्सरसाइज करने से त्वचा में कसावट आती है और चेहरे पर निखार भी आता है।

चेहरे की मसाज करें 

जैतून का या नारियल का तेल लेकर चेहरे और गर्दन की अच्छे से मालिश करें। 10 मिनट मसाज के बाद गुनगुने पानी से धो लें।

शहद लगाएं 

शहद त्वचा को नमी प्रदान करता है और चेहरे को साफ़ करने के साथ ही ढीली पड़ी स्किन में कसावट भी लाता है। 10 मिनट तक शहद को लगाएं।

चीनी कम प्रयोग करें 

चीनी का सेवन करने से बचें क्यूंकि इसके अधिक सेवन से त्वचा पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

पानी पर्याप्त मात्रा में पीएं 

शरीर में पानी की कमी होने से त्वचा की नमी खत्म होती है और ढीलापन आता है। इसलिए पानी पर्याप्त पीएं।

त्वचा के रूखेपन को दूर करने के घरेलू उपाय जाने नीचे दिए लिंक पर क्लिक करके 

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