लीवर हमारे शरीर का सबसे अहम हिस्सा है जो शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है। इसे स्वस्थ रखने के लिए डाइट का अहम रोल होता है।

हैल्दी लीवर के लिए डाइट में क्या शामिल करें?

हैल्दी लीवर के लिए डाइट में क्या शामिल करें?

लीवर को स्वस्थ रखने के लिए आपको हल्दी, चकुंदर का रस, हरी पत्तेदार सब्जियां और ग्रेपफ्रूट को आहार में शामिल करना चाहिए।

क्या है अल्कोहलिक और नॉन अल्कोहलिक फैटी लीवर?

क्या है अल्कोहलिक और नॉन अल्कोहलिक फैटी लीवर?

अल्कोहलिक फैटी लीवर अधिक शराब पीने से होती है।  नॉन अल्कोहलिक फैटी लीवर अधिक कैलोरी खाने के कारण होता है।

नॉन अल्कोहलिक फैटी लीवर के लक्षण 

नॉन अल्कोहलिक फैटी लीवर के लक्षण 

शाम को या रात को हाथों-पैरों में खुजली होने लगती है। इसके साथ ही पेट में सूजन, हथेलियों को लाल होना और पीलिया इसके लक्षण हैं।

किन्हें होता है फैटी लीवर का खतरा?

किन्हें होता है फैटी लीवर का खतरा?

हाई कोलेस्ट्रॉल, मोटापा, PCOS, हाइपोथायरायडिज्म, स्लीप एपनिया और टाइप-2 डायबिटीज के रोगियों को फैटी लीवर होने का खतरा अधिक होता है।

स्ट्रेच मार्क्स हटाने के जबरदस्त घरेलू नुस्खे जानने के लिए नीचे दिए लिंक पर क्लिक करें 

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